Disturbo d’ Ansia Generalizzato (DAG)

Il Disturbo d’ Ansia Generalizzato fa parte dei disturbi d’Ansia.

Questo disturbo, a differenza della Fobia Specifica, si caratterizza per la presenza di una preoccupazione (“Worry”) costante e generalizzata (non legata ad uno stimolo specifico).

Nuclei Tematici

Il Disturbo d’Ansia Generalizzato ha di solito degli specifici nuclei tematici. La preoccupazione riguarda prevalentemente le seguenti sfere di vita:

  • Famiglia

  • Salute

  • Situazione lavorativa

  • Situazione economica

Manifestazione del Disturbo d’ Ansia Generalizzato

Ciò che la persona sperimenta è una generale incapacità a rilassarsi ed un senso di incontrollabilità della preoccupazione.

La strategia di pensiero tipica adottata da chi soffre di disturbo d’Ansia Generalizzato è il Rimuginio (di cui abbiamo parlato in questo articolo: Ansia e Rimuginio: quando il pensiero ci intrappola.)

Chi soffre di Disturbo d’ Ansia Generalizzato passa una notevole quantità di tempo a pensare a possibili catastrofi future. Egli è convinto che anticipandole mentalmente sarà maggiormente in grado di affrontarle qualora si verifichino nella realtà.

Riconoscendo la natura irrazionale di tali paure, nel giro di poco tempo la persona inizia a rimuginare circa l’incontrollabilità stessa di tali pensieri. Il circolo vizioso dell’ ansia viene così incentivato.

Sintomi Associati

Tra i più comuni sintomi fisici e cognitivi del Disturbo d’ansia generalizzato troviamo:

  •  Irrequietezza

  • Facile affaticabilità

  • Difficoltà a concentrarsi o vuoti di memoria

  • Irritabilità

  • Tensione muscolare

  • Alterazioni del sonno.

Frequenza

In Italia si stima che circa il 2% delle persone soffrano di Disturbo d’Ansia Generalizzato in un qualche periodo della loro vita.

DISTURBI D’ANSIA

FOBIA SPECIFICA

DISTURBO D’ANSIA GENERALIZZATO

DISTURBO D’ANSIA SOCIALE

DISTURBO DI PANICO

AGORAFOBIA

ANSIA DA SEPARAZIONE

MUTISMO SELETTIVO

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Dott.ssa Marta J. Drabik
Psicologo – Pistoia – Lucca – Montecatini